文章阐述了关于冬瓜豆腐汤的做法窍门，以及冬瓜豆腐汤怎么做好喝?的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
冬瓜豆腐西红柿汤怎么做
豆腐切小块焯水，加少许盐祛豆腥味。2将西红柿去皮，其余食材切小块儿备用。（马赛克中是我做其它菜所用调料，请各位忽略。）3首先把锅烧热，倒入少许油，热锅凉油炒葱姜蒜，爆香后剔除不要（也可留下，看各位的习惯）。
冬瓜豆腐番茄汤的做法步骤：步骤 1 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 锅里水烧开，我用的珐琅锅，小半锅水就够了。番茄洗干净，表皮划十字，然后放锅里烫1分钟，捞起来把皮撕掉。 锅里放生抽，料酒各一勺，虾皮，油适量，姜蒜切片放进去。 冬瓜削皮洗净切厚片，放锅里煮8-10分钟。
冬瓜、番茄、豆腐、香菇能一起做汤，以”冬瓜番茄豆腐汤“为例。做法如下：用料：冬瓜100克，中等番茄1个，香菇2朵，豆腐250克，蒜苗1根，盐1/2茶匙，蘑菇精1/2茶匙，水300毫升，芥花油1茶匙 步骤：冬瓜、香菇切片，豆腐、番茄切丁，蒜苗切细。
做法：冬瓜切成一厘米左右宽的块，豆腐也切成方块，菠菜切段，西红柿切滚刀块，蒜切碎。炒锅放入一勺植物油，油热后用蒜米爆香。冬瓜块放进去，加一勺生抽翻炒几下。把冬瓜块倒进汤锅，倒入凉水开火煮。锅开后中火煮十分钟，把豆腐块和西红柿一同放进去中小火再煮五分钟。
夏季养生炖汤做法大全
冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆都是最好的消暑食材。这10种消暑汤既美味又营养：冬瓜大麦排骨汤夏天人总是很懒，不想动，这是湿重的表现。冬瓜有“夏日第一瓜”的美誉，具有利尿、消暑等多种功效。是解渴消暑，降火润燥的手柄。
养生汤的做法，生活中很多人的家里面都是会煲一些养生汤的，炎热的夏季不仅需要降暑还需要养生，天气一热身体各种机能都会下降，又加上会经常吃凉的，下面看看养生汤的做法。 养生汤的做法1 秋季滋补养生汤之红枣桂圆山药汤 做法：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克。白糖适量。
木耳丝瓜汤 丝瓜是夏季常用的蔬菜，用来熬汤再好不过，再配上木耳，就能够起到补肾的效果。这个汤还能够补铁补血、美容养颜、消暑利尿。夏季除了喝汤可以祛湿解暑之外，我们还可以多补充一些其他食物来进行养生，比如说下面几种食物。
撒一把小葱末，加上一点香菜末就可以完美出锅；不论冬季还是夏季，在北方天气干燥的原因，因此适当的多喝点汤品对于对于自身也是有一定的帮助。女人都会考虑到家庭成员身体的原因煮上一锅好养生汤不仅营养丰富，有利于人体消化吸收，可以增强人体的免疫功能，饭后的适量运动也成为现代人的生活常态。
冬瓜豆腐木耳汤喝了可以减肥吗
1、煲煮的豆腐木耳冬瓜汤，其营养丰富，对人体健康有着多方面的益处： 利尿消肿： 冬瓜富含维生素C，钾盐丰富，而钠盐含量较低。对于高血压、肾脏病或者有浮肿症状的患者来说，食用冬瓜汤能有效帮助消肿，且不会对身体正气造成损害。
2、在怀孕期间是不能减肥的，因为胎儿需要大量的营养物质，这时候减肥严重影响胎儿的正常生长发育，要合理饮食，多吃含蛋白质，维生素高的高营养食物，如奶类，蛋，鱼类，豆类，蔬菜水果等，避免剧烈运动，可以散步，避免引起流产。 建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，生冷，寒凉***性饮食，注意休息，避风寒，防止感冒。
3、冬瓜不用多说，有利尿排毒的作用，是蔬菜减肥的首选。选择木耳和冬瓜，原因很简单，木耳能促进脂肪排泄，抗衰老。所以冬瓜木耳汤可以减肥！分享做法：先把木耳提前泡好，洗净备用。冬瓜洗净，去皮，切块。锅里煮一锅水，水开时加入冬瓜、木耳，加入配料、酱油、盐。冬瓜木耳熟了就可以关火了。
4、冬瓜瘦身汤材料：准备冬瓜200g、豌豆100g、豆腐200g做法：将冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块，豌豆洗净，备用；锅中倒入少许底油，倒入冬瓜块翻炒一会儿；随后倒入豌豆和豆腐块，倒入清水没过菜，待水煮开后，再煮两分钟即可关火，加入少许盐和香油，即可食用。
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