本篇文章给大家分享早餐鸡蛋的新鲜做法,以及早餐鸡蛋新吃法对应的知识点,希望对各位有所帮助。
简略信息一览:
幼儿早餐鸡蛋食谱大全及做法
牛奶、鸡蛋、玉米片 主要原料:牛奶—杯、白煮鸡蛋一个、玉米片—小袋。做法:牛奶加热,倒入玉米片即可食用。鸡蛋可以用切蛋器加工成片状,蘸番茄沙司或酱油等调料,提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器,有纵向切成块的,也有横向切片的。
可以蒸鸡蛋羹,可以做荷包蛋,可以***蛋煎饼,可以做醪糟鸡蛋,可以炒西红柿鸡蛋,还可以打鸡蛋汤。还可以煎鸡蛋。还可以***蛋韭菜馅儿的饺子或者包子。番茄炒蛋,这个我觉得是最健康的,鸡蛋和番茄就是绝配,营养均衡,补充身体所需营养,基本老人和小孩也都爱吃。
六岁孩子早餐营养食谱:三色蒸蛋 所需食材:鸡蛋3个、咸蛋黄3个、灰包蛋1个、皮蛋1个、香葱适量、盐半茶匙、姜1块。
我认为以下是宝宝早餐食谱大全及做法2岁胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷胡萝卜,韭菜,火腿肠切碎,加入胡萝卜韭菜火腿末,加少许食用油,倒入三分之一蛋液,卷起来把蛋卷推到一边,几个面稍稍煎一下,用铲子切段即可。
早餐食谱一:鸡蛋三明治 材料:面包片2片、鸡蛋1个、黄油适量、生菜叶适量、火腿片适量、番茄酱适量 步骤:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。平底锅中加入适量的黄油,烧热后倒入鸡蛋液,煎至两面金黄。将煎好的鸡蛋放在一片面包上,铺上生菜叶、火腿片,再加上番茄酱。
十种鸡蛋早餐,让你早上吃得更健康美味
种用鸡蛋做的简单早餐 蒸蛋 材料:鸡蛋1颗(约70克)、水140c.c.(鸡蛋、水比例1:2)、盐胡椒米酒少许 步骤:鸡蛋加水、盐、胡椒搅拌均匀,再滴入2滴米酒去除蛋腥。以网筛过滤蛋汁去除多余气泡,再倒入碗里。放入电锅,外锅加1/3杯的水,按下开关蒸煮10分钟即完成。
奎奴亚藜早餐碗 在这道以谷物为主的早餐菜上加上新鲜煎的单面煎蛋。15个安东尼斯·阿基里斯中的3个 英式松饼鸡蛋披萨 只需15分钟,孩子和大人都会喜欢这种个人披萨。15个马库斯·尼尔森中的4个 菠菜和山羊奶酪肉馅煎蛋饼 早餐、午餐或晚餐都可以吃这个烤鸡蛋。
芹菜叶米饭鸡蛋饼 01 准备:米饭,芹菜叶,鸡蛋,盐,电饼档。02 将芹菜叶洗净沥干水,切细丝,在干净碗内放入剩米饭,加入3个鸡蛋,搅拌均匀后加入芹菜叶细丝,别管多硬的剩米饭,你加入鸡蛋,很轻松就可以搅拌开来,最后再加入半勺盐。
鸡蛋可以做出这几种好吃的早餐,简单又方便
1、苹果早餐饼 准备一个苹果,用刀切碎成细末之后倒入碗中,再打入2个鸡蛋,加入少量白糖调味,搅拌均匀之后倒入适量的面粉搅拌成糊状。锅中刷上一层薄油,倒入一勺准备好的苹果面糊,中小火煎至两面金黄, 小朋友最爱吃的苹果早餐饼就做好啦。
2、鸡蛋方便又好吃的做法如下:焦糖牛奶炖鸡蛋 准备材料:牛奶,鸡蛋,糖,过滤网 步骤:①将鸡蛋打碎倒入碗里,再倒入牛奶和糖,并搅拌均匀;②为了保证鸡蛋炖出来比较滑嫩,用过滤网将蛋液过滤一下;③然后倒上适量的水,盖上盖子炖十分钟就好了。
3、菠菜饼 食材:菠菜5小颗、面粉300克、鸡蛋1颗、食盐一小勺、胡椒粉半小勺、白芝麻一小勺。做法:把菠菜洗净后去根,切碎。把面粉、鸡蛋倒入装有菠菜的碗里,放入一小勺食盐、小半勺胡椒粉,一碗水一起搅拌成功面糊。
4、种用鸡蛋做的简单早餐 蒸蛋 材料:鸡蛋1颗(约70克)、水140c.c.(鸡蛋、水比例1:2)、盐胡椒米酒少许 步骤:鸡蛋加水、盐、胡椒搅拌均匀,再滴入2滴米酒去除蛋腥。以网筛过滤蛋汁去除多余气泡,再倒入碗里。放入电锅,外锅加1/3杯的水,按下开关蒸煮10分钟即完成。
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