炒鱼丸的做法家常做法-炒鱼丸的做法家常做法视频

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简略信息一览：

然后用手把鱼肉抓捏10分钟左右，抓捏到很粘为止，然后捏成一个个小鱼丸。甜椒洗干净切成粗丝。开火下油。放鱼丸进去翻炒。翻炒2分钟左右铲上碟子。再开火下油，放蒜米进去爆香。然后下甜椒进去加适量的盐大火翻炒一下。鱼丸回锅翻炒一下，洒点水花。盖上盖子焗2分钟左右。

黄瓜一根冲洗干净、速冻鱼丸适量 2 鱼丸先用水煮熟，然后过凉水 3 黄瓜和鱼丸分别切片备用 4 炒锅内放油，下入黄瓜和鱼丸翻炒 5 加入适量酱油、盐、五香粉翻炒均匀即可 6 爽脆鲜美的黄瓜鱼丸就大功告成了小贴士鱼丸很滑，切的时候要小心手。

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鱼丸解冻，用清水冲洗干净表面，备用。2，大辣椒切成块，洋葱切块，蒜瓣切蒜末，3请点击输入图片描述 3，起开水锅，水开后，倒入鱼丸，煮上5分钟（冷冻的鱼丸不容易炒熟，只能煮熟）。煮熟后，捞出，沥干水分，备用。

水煮鱼丸：在炒制之前，可以先将鱼丸放入沸水中焯一下，这样可以使鱼丸更加紧实，口感更佳。焯水的时间不宜过长，一般1-2分钟即可。准备其他食材：为了使炒鱼丸的口感更丰富，可以准备一些蔬菜如青椒、洋葱、胡萝卜等，还可以加入一些蘑菇、豆腐等食材。将这些食材切成适当大小的块状或丝状备用。

鱼丸能和各种各样的菜一起炒，特别的好吃。鱼丸炒酸菜，鱼丸炒豆角，鱼丸炒豆芽，鱼丸炒菜椒，鱼丸炒辣椒，鱼丸炒***，鱼丸炒葱花，鱼丸炒芹菜，鱼丸炒菜心，鱼丸炒胡萝卜，鱼丸炒青瓜，鱼丸炒香菜，鱼丸炒木瓜，鱼丸炒生菜等。

（图片来源网络，侵删）

黑木耳：黑木耳是一种营养丰富的食材，含有大量的铁元素和维生素K，可以与鱼丸一起炒制出美味可口的菜肴，可以增加鱼丸的营养价值。豆腐：豆腐是一种清淡可口的食材，含有丰富的蛋白质和钙质，可以与鱼丸一起炖煮成美味的豆腐鱼丸汤，也可以加辣椒和葱花炒制成香辣可口的菜肴。

准备好鱼丸虾丸墨鱼丸等你吃不了的各种丸子步骤2 胡萝卜切片，彩椒也可以。我家只有胡萝卜啦步骤3 青椒或者辣椒切小块。步骤4 用牙签把它们串成你喜欢的各种形状哦。

1、鱼丸可以和：木耳、胡萝卜、***、油麦菜、青椒等一起炒。鱼丸又名“鱼包肉”，是用鳗鱼、鲨鱼或者淡水鱼剁蓉，加甘薯粉搅拌均匀，再包以猪瘦肉或虾等馅制成的丸状食物，富有沿海特色风味小吃之一。下面就为大家介绍几种鱼丸的做法。

2、鱼丸能和各种各样的菜一起炒，特别的好吃。鱼丸炒酸菜，鱼丸炒豆角，鱼丸炒豆芽，鱼丸炒菜椒，鱼丸炒辣椒，鱼丸炒***，鱼丸炒葱花，鱼丸炒芹菜，鱼丸炒菜心，鱼丸炒胡萝卜，鱼丸炒青瓜，鱼丸炒香菜，鱼丸炒木瓜，鱼丸炒生菜等。

3、鱼丸炒木耳，是非常好吃的一道菜，下面就来介绍一下这道菜的做法。鱼丸炒木耳所需食材：木耳，鱼丸，蒜蓉，生抽，鸡精，食用盐，香葱碎鱼丸炒木耳的做法木耳适量，泡发将泡发后的木耳热水下锅，焯水。

4、黑木耳：黑木耳是一种营养丰富的食材，含有大量的铁元素和维生素K，可以与鱼丸一起炒制出美味可口的菜肴，可以增加鱼丸的营养价值。豆腐：豆腐是一种清淡可口的食材，含有丰富的蛋白质和钙质，可以与鱼丸一起炖煮成美味的豆腐鱼丸汤，也可以加辣椒和葱花炒制成香辣可口的菜肴。

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