接下来为大家讲解冬瓜玉米西红柿豆腐的做法,以及冬瓜玉米西红柿汤的功效涉及的相关信息,愿对你有所帮助。
简略信息一览:
简单家常汤的100种做法
草鱼豆腐汤:将草鱼切片,豆腐切块,加入姜片、葱段,用清水炖煮至鱼熟,调味即可。 紫菜虾干汤:紫菜泡发,虾干切碎,与姜片、葱花同煮,加入适量盐、胡椒粉调味。 藕片汤:藕片切片,焯水去腥,与清水、枸杞子同煮,调味后即可食用。
糊辣汤 食材:猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。锅洗净倒入清水煮开,再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜,盖上锅盖煮开。调料煮开后,把猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉全部倒入锅里一起混煮。
清炖白萝卜汤:取白萝卜1根,洗净去皮,切成约5厘米厚的片状。热锅加油,将萝卜片下锅翻炒至微黄。倒入适量清水,大火煮沸后,加入生抽和少许盐,转小火慢炖至萝卜熟透,变为半透明晶莹状,即可出锅。紫菜蛋花汤:紫菜洗净撕碎放入碗中,加入虾米的2/3。
简单家常汤的做法有:玉米冬瓜汤、番茄豆腐牛肉汤、西兰花虾仁汤、豆腐海带汤、莲藕排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等。
家常汤的100种做法:草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿***汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜汤、芫茜豆腐鱼头汤、椰盅鸡球汤。
刮油减脂汤做法
1、刮油减脂汤的做法如下:准备食材:将莴笋清洗切割成段。将西红柿放进开水中烫一下削皮,然后切片。将***一瓣一瓣分离洗干净,切割成段。将圆葱洗干净,先对半切开,再切割成丝。煮制汤底:准备一锅去掉植物油脂的骨头汤。大火烧开骨头汤后,转小火。
2、加入丝瓜块,小火煮2分钟,然后加入枸杞、少量盐和鸡精,搅拌均匀即可。苹果红枣汤 苹果清甜爽脆,具有生津止渴的效果,并且含有丰富的维生素和苹果酸等物质,能有效代谢体内多余热量。红枣和姜片的搭配更是有益健康。
3、款夏日减脂汤 冬瓜王米汤 玉米切小块备用。锅中放少量的油,放葱花炒香,放冬瓜翻炒。放水没过冬瓜,放甜玉米,盖盖煮一会,放一点盐和黑胡椒,搅拌搅拌出锅。菌菇鸡蛋汤 鸡蛋打散,放黑胡椒搅拌均匀。
4、道刮油减脂汤做法 冬瓜玉米汤 食材:玉米半根、冬瓜一小块、葱、盐、鸡精。做法:玉米洗净切块,冬瓜去皮去籽洗净切块,锅中到一点点油,放入冬瓜翻炒均匀。加一碗清水放入玉米大火煮开,中小火煮十分钟,根据个人口味加一点点盐和鸡精搅匀,出锅撒上葱花即可。
西红柿的20种家常吃法不用鸡蛋
西红柿不加鸡蛋做法如下:番茄豆腐。这道菜清淡、滑嫩、酸甜、开胃,是超健康的一道家常菜,食材也平常。番茄菜花。这道菜口味酸甜、制作简单、营养丰富、是一道非常健康的家常菜。番茄金针菇。这道番茄金针菇,首先味道好,酸甜开胃。不管用来拌米饭还是吃馒头都极其下饭。西红柿炖牛肉。
西红柿鸡蛋汤(不含蛋版) 做法:西红柿洗净切块,锅中热油,放入西红柿块翻炒出汁,加适量清水,放入粉丝煮至透明,加盐、味精、香油、葱花。 解释:虽然没有鸡蛋,但西红柿的酸甜与粉丝的滑嫩相结合也很美味。粉丝吸收了西红柿的汤汁,味道浓郁。
西红柿去皮,切成滚刀块儿。滚刀块的目的是,尽量不让西红柿炒出太多的汤汁。切成滚刀块的西红柿 鸡蛋打入碗中搅散。锅中加入适量油,油温七层热时下入打散的鸡蛋液,迅速划散,煎熟后盛除了备用。洗净锅开火,倒入少量植物油,油温七成热时下入切好的洋葱,快速翻炒出香味儿。
虾挑去虾线,剥除虾壳成虾仁,鸡蛋打散成蛋液,西红柿去皮切成块。2锅烧热倒油,放入蛋液炒熟盛出待用。3锅中留底油,倒入虾仁炒至变色,放入西红柿块,加一些白糖翻炒至出汤,再倒入鸡蛋块。4调入盐炒匀即可。
番茄切不可过早放入,否则炒久了可能会腐烂变粘。西红柿在锅里呆30秒左右就可以煮出来了。每次买西红柿都是自然成熟的,切开之后里面多汁又沙瓤,特别好吃。
生吃:可以直接将西红柿洗净切片或切块生吃,口感清爽,保留了西红柿的原始味道。 沙拉:将西红柿切成块状或片状,加入其他蔬菜或水果,搭配沙拉酱或橄榄油等调味品,制作成色彩丰富、口感爽脆的沙拉。
冬瓜豆腐玉米粒汤的做法步骤图,怎么做好吃
1、冬瓜去皮去瓤洗干净切成滚刀块。玉米洗干净切成段,冬瓜、玉米放入电饭煲内胆。加适量水,将内胆放入电饭煲盖上盖子,通电煲。开锅后将豆腐入锅。添加黑木耳,搅拌均匀,盖上锅盖继续煲。煲至食材熟,加盐搅拌均匀,断电。撒入香菜碎即可盛出享用。
2、冬瓜去皮洗净,切厚片。鱼丸切半,虾皮洗净,海带洗净切条,再备好冻豆腐和熟玉米粒。热油锅,放入葱花爆香,再放入冬瓜翻炒。放入虾皮炒香。放入适量花椒粉去腥。倒入清水。放入海带,放入鱼丸。再放入冻豆腐和玉米粒,大火烧开。煮五六分钟后放入盐调味。
3、玉米 1根 宝宝营养石锅煲仔的做法 把食材如图切片、切段 把食材如图切块、切片 中间有些步骤忘了拍照,不过很简单。锅中放油,把洋葱、胡萝卜片、土豆片下锅炒香;然后加入热水,2~3勺韩国大酱,煮开后除豆腐和冬瓜外倒入其他所有食材。煮至大概15分钟左右,加入豆腐和冬瓜煮至熟软就可以了。
冬瓜、番茄、豆腐、香菇能一起做汤吗
1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。
2、冬瓜、番茄、豆腐、香菇能一起做汤,以”冬瓜番茄豆腐汤“为例。做法如下:用料:冬瓜100克,中等番茄1个,香菇2朵,豆腐250克,蒜苗1根,盐1/2茶匙,蘑菇精1/2茶匙,水300毫升,芥花油1茶匙 步骤:冬瓜、香菇切片,豆腐、番茄切丁,蒜苗切细。
3、豆腐:豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,与冬瓜搭配可以增加汤的营养价值,同时也能让汤的口感更加丰富。香菇:香菇含有丰富的多糖和微量元素,与冬瓜搭配可以增加汤的鲜味,同时也能让汤的营养价值更高。胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素A,与冬瓜搭配可以增加汤的颜色和营养价值。
4、海带豆腐汤食材海带、豆腐、对虾、香菇、高汤、蒜苗、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、香油。做法锅中烧开水,把洗净切好的海带和香菇放入煮上2分钟过凉备用。炒锅稍倒一点香油,爆香葱姜末,放入海带和香菇翻炒一下。把炒过的海带和香菇放入砂锅,加入高汤(或清水)大火煮开。
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