今天给大家分享燕麦牛奶早餐的做法，其中也会对燕麦牛奶早餐怎么做的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
燕麦早餐100种做法
1、水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。依次加入燕麦、枸杞即可。
2、将燕麦片倒入碗中，然后加水，肉桂粉，香草精 。将碗放入微波炉，360度加热3分钟。然后将准备好的水果切块放入碗中即可食用。（水果可以根据个人喜好随意搭配，不一定非要用这些。
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3、燕麦蒸菜：将燕麦与米饭混合，加入肉类、蔬菜和其他调料，然后一起蒸煮。这种做法可以让燕麦吸收食材的味道，成为一道营养丰富的主食。燕麦能量棒：将燕麦片与坚果、果干、蜂蜜和其他粘合剂混合，压实后冷藏，切成小块。这是一种方便携带的能量棒，适合作为户外活动的小食。
4、蛋白燕麦松饼 如果你想要一份既美味又方便的早餐，那就来试试蛋白燕麦松饼吧！将燕麦片、鸡蛋、牛奶和香蕉放入搅拌机中，搅打成糊状。加入你喜欢的坚果、***或水果，倒入松饼模具中，放入烤箱烘烤即可。松软可口的蛋白燕麦松饼，为你提供充足的能量，让你持久饱腹。
5、··做法：先取200克的鲜牛奶煮沸，倒入燕麦片中搅拌开。将剩余鲜奶加轻微加热，把鸡蛋白糖放入加热过的牛奶中，用打蛋器顺时针搅拌均匀，然后将之前搅拌好的燕麦牛奶混合物倒入2次搅拌，把100克葡萄干全部放进去，在把容器放入电饭锅中蒸10分钟即可取出食用。
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关于燕麦牛奶早餐的做法，以及燕麦牛奶早餐怎么做的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
