文章阐述了关于早餐鸡胸饼的做法,以及怎么做鸡胸肉饼的信息,欢迎批评指正。
简略信息一览:
减脂鸡胸肉饼的简易做法是什么?
做法:鸡胸肉和洋葱切小块,加入ー勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一小勺白糖,半勺孜然粉和适量黑胡椒碎抓匀腌制一会儿。将鸡胸肉倒入锅里炒熟盛出,手抓饼解冻变软后,舀入馅料,捏紧收口。放入三明治机或者煎锅,烙至两面金黄即可。
做法:胡萝卜、香菇和玉米粒全部倒入锅中煮熟,除了玉米粒全部切碎,把鸡胸肉剁成肉泥,全部倒入碗中,倒入2勺生抽,半勺老抽,1勺料酒,半勺黑胡椒粉,2勺淀粉用筷子搅拌搅拌,腌制30分钟。
蔬菜鸡胸肉饼—减脂餐 用料 鸡蛋1只鸡胸肉1块胡萝卜50g青椒1只调味品随意步骤 1 鸡胸肉剁成泥,蔬菜切小粒,打入一个鸡蛋,加入调味品。 原po是香菇3朵,我用青椒来代替。因为我以为家里木有鸡胸没打算做,就木有买香菇,结果在翻冰箱的时候发现了一片鸡胸,蠢哭。
鸡肉饼的做法如下:主料:面粉500克、鸡肉300克。辅料:植物油适量、盐适量、香辣牛肉酱一大勺、大葱一根、姜5克。步骤:准备好所有食材。和烫面。加入70度的热水用筷子搅拌成面絮,淋入2勺植物油拌一下,不烫手的时候揉匀。盖上盖子醒面最少一小时。
低脂豆腐鸡胸肉饼的做法步骤图,怎么做好吃
1、低脂豆腐鸡胸肉饼的做法 大鸡胸肉/一块、黑木耳泡发/少许,分别料理机搅碎。在碗里加入搅好的鸡肉和黑木耳,加一颗鸡蛋,加半块内脂豆腐,加盐、糖,蚝油,料酒,胡椒或黑椒都少许,拌匀。
2、鸡胸肉洗净,先切成小条,然后再切成小丁,再切末,鸡肉末一定要斩得很碎,这个口感吃起来比较细腻。当然也可以用食品搅拌机弄哦,把鸡肉末放入碗内,加盐,味精,淀粉(略多一些),麻油拌匀,稍腌一会儿,可以在拌料的时候加一些蛋液。
3、- 步骤 - 瘦肉剁成末,加鸡蛋、盐、糖、料酒、少许胡椒,搅拌上劲!北豆腐切细碎,加入肉末中拌匀。平底锅入油(肉饼子不需要太多油),肉末揉成一个丸子再压扁,放入锅中煎至两面微黄。考盘铺锡纸,刷一成薄油,依次放入肉饼子。烤箱200度预热完毕,肉饼子进去烤十分钟。
这个蔬菜鸡胸肉饼也太好吃了
准备材料,西蓝花和胡萝卜都用了半个,实际称重就是用料表中的分量。鸡胸肉去掉筋膜切成小块,西蓝花清水浸泡10分钟后洗净,掰成小朵,胡萝卜去皮洗净后切小块。把切块的鸡肉、2个鸡蛋、料酒、生抽、白糖、盐一同放入绞肉机中,20克淀粉加40克清水调匀后也放入绞肉机中。
第二步煎好喽,起锅喽!如果家里也有个用餐让人讨厌的小孩,菜锅放少量油,油热后把模具放进锅中,用勺子舀适度的鸡肉蔬菜糊放进模具里,一面煎之后煎另一面。
【蔬菜鸡肉饼】食材:鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、玉米、葱、姜、蒜、生抽、鸡精、食盐、料酒、胡椒粉、五香粉。做法步骤:把生姜、大葱和大蒜切片备用。把鸡胸肉清洗干净去掉筋膜,鸡胸肉切成小块,葱姜蒜一起加入用刀剁成肉泥。把炖好的肉泥加入鸡精,两勺料酒,适量的混合胡椒粉搅拌均匀。
洋葱20g 香菇2朵 鸡蛋1个 面粉20g 调料 食盐 适量 调和油 适量 元贞糖 适量 蔬菜鸡肉饼的做法 鸡胸肉剁成肉泥。胡萝卜去皮,香菇去蒂,洋葱去皮,分别切成碎末。将食材放入碗中,打上鸡蛋,加入面粉,加少许白糖和盐,搅拌成均匀的面糊。锅中倒油,加入两勺面糊,摊薄。煎好了。
鸡胸肉算得上是好吃又不长肉的肉了,再搭配上新鲜的水果一起,这营养成分算得上全方位了,于是就有了今日的胡萝卜鸡肉饼,外脆里嫩,加上这生命料汁,真的是太美味了,太好吃了,那你也赶紧来尝一尝吧。
减脂鸡胸肉饼做法
做法:鸡胸肉和洋葱切小块,加入ー勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一小勺白糖,半勺孜然粉和适量黑胡椒碎抓匀腌制一会儿。将鸡胸肉倒入锅里炒熟盛出,手抓饼解冻变软后,舀入馅料,捏紧收口。放入三明治机或者煎锅,烙至两面金黄即可。
做法:胡萝卜、香菇和玉米粒全部倒入锅中煮熟,除了玉米粒全部切碎,把鸡胸肉剁成肉泥,全部倒入碗中,倒入2勺生抽,半勺老抽,1勺料酒,半勺黑胡椒粉,2勺淀粉用筷子搅拌搅拌,腌制30分钟。
做法: 鸡胸肉切成小条,加入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、半勺黑胡椒粉抓匀腌15分钟。 热油下鸡胸肉炒熟,准备2张饺子皮,3个边缘抹水,用叉子压实,锅里不放油下口袋饼煎至鼓起来。
鸡胸肉土豆饼做法
混合:将处理好的鸡胸肉和土豆混合均匀,可以适当加入一些面粉或玉米淀粉作为粘合剂,帮助成型。调味:在混合好的鸡肉土豆混合物中,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、鸡精、香草等调味料,充分搅拌均匀。成型与煎制:将混合好的鸡肉土豆混合物分成适量的份量,用手或模具压成饼状。
土豆去皮、切片,蒸熟后趁热碾成泥状;鸡胸肉切小丁,拌入调味料;洋葱切碎。 用2大匙油炒香洋葱,再放入鸡胸肉炒匀盛出,放凉。 将土豆泥分成5等份,每等份按扁,包入少许鸡胸肉及奶酪丝后,捏拢再按扁成饼状。
食材:土豆、面粉、盐、五香粉 步骤: 将土豆切成薄片,加入适量的面粉和盐、五香粉; 将混合物放入空气炸锅中,选择适当的时间和温度进行烘烤; 直到土豆饼表面金黄酥脆,即可食用。
步骤:取一锅水,加入土豆,煮熟。(也可以削皮切块上锅蒸)。去皮后,切成小块,戴上手套,将其捏碎。加入淀粉适量,继续揉搓。加入适量的开水,边揉边加水。加适量的盐,鸡粉调下味。按成小团,放入冰箱冷藏。第二天早上取出,将其搓成小圆球。按扁。
鸡胸肉饼的做法
鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,玉米粒 做法: 西兰花,胡萝卜,玉米粒焯水后切碎,鸡胸肉绞成肉泥,加入两勺生抽,一勺料酒,半勺老抽,黑胡椒海盐适量抓均腌制。 鸡胸肉泥中加入蔬菜粒,捏成饼的形状,锅中刷少许油,放入鸡胸肉饼,煎至两面金黄即可。
鸡胸肉蔬菜饼 食材及配料:鸡胸肉(一块)、西兰花(3—4朵)、玉米(半根)、胡萝卜(半根)、黑胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、料酒、玉米淀粉制作过程:将准备好的鸡胸肉、西兰花、胡萝卜绞成泥后和玉米一同放入碗中。
工具/材料 鸡胸肉350克、生菜200克、面粉200克、酵母5克、油适量、椒盐粉适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、奥尔良调味料15克、盐3克、料酒4勺、酱油1勺、辣酱2勺、番茄酱1勺、黄酱0.5勺、香其酱0.5勺。
主料 鸡胸肉2块 葱姜适量 料酒适量 面粉适量 鸡蛋一个 鸡蓉饼的做法步骤 准备所有材料,鸡肉切小块,葱姜切小粒备用。 鸡肉用料理机打成泥。 接着加入葱姜料酒少量盐继续打。 打好后鸡肉已经上劲,不用再搅拌。
关于早餐鸡胸饼的做法,以及怎么***胸肉饼的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。