本篇文章给大家分享田东早餐的做法,以及田东特色对应的知识点,希望对各位有所帮助。
简略信息一览:
芋头是常见的蔬菜,芋头早餐的具体做法是什么?
1、大芋头最简单的早餐吃法:芋头去皮锅里蒸、捣成泥、搓成球、小花朵点缀。芋头去皮切成片,在锅里蒸熟。然后捣成泥,加适量牛奶和蜂蜜。用手搓成球球装入盘里。***花,摘下小花朵做点缀。超级简单有营养的芋头早餐就好啦,可以给自己配一杯牛奶或者米粥都是可以的。
2、芋头去皮后切成片状,然后送入锅中隔水蒸熟。要蒸到用筷子一戳就烂的程度才算可以 蒸熟的芋头倒入料理机内,再加入淡奶油和炼乳,搅打成细腻的芋头泥待用。搅打好的芋头泥加入紫薯粉调成紫色,没有紫薯粉可以不加,或者也可以用其它天然色粉替代,比如抹茶粉、南瓜粉等。
3、清蒸芋头。小个的芋头可以洗干净之后直接隔水清蒸,做早餐是非常好的选择。清蒸方便,只要大约15分钟就可以了。回锅芋头。芋头整个水煮,煮熟之后捞出来切成厚片。在油锅中放入葱姜蒜辣椒等爆炒,吵出香味之后放入芋头,颜色变黄之后就可以起锅了。***煮芋头。
4、准备原料:芋头2个,面粉100克,油10克,鸡蛋2个,白糖15克。芋头煮熟去皮,捏成芋泥。加两颗蛋,加白糖,一点点油,继续捏。中筋面粉100g加入,继续捏,中间会很黏手,稍微加点干面粉进去。砧板撒油防止太黏,切均匀剂子,50g一个吧。
5、今天来给大家介绍一种新的做法,也可以作为早餐哦,营养丰富,味道醇香,那就是芋头蛋卷。原料:芋艿2-3个,鸡蛋1-2个,盐2g,油少许(根据家里人数来做调整哦)第一步:芋艿洗干净后,放入蒸锅,隔水蒸20分钟左右,蒸熟即可。第二步:蒸熟后剥去外皮,用勺子压念成泥,越细腻越好。
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