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你家早餐吃什么?怎么做的?大家来晒晒吧?
1、我喜欢早餐吃煎饼果子,它有菜有面还有肉,加上一杯牛奶营养丰富,是最佳的早餐食谱。 虽然很多人都觉得它做起来麻烦,但是我经常十几分钟就可以上桌了。 为了早晨能在10分钟内吃上早餐,我们可以提前一天晚上备好所有的料,放冰箱。 家庭简易版煎饼果子 【材料准备】 这样我们准备工作就做完了。
2、包子油条+豆浆中国的传统早餐搭配,可以去附近的早餐店也可以自己准备。食材:速冻包子,豆浆粉锅里盛冷水,包子蒸笼上蒸15分钟。豆浆更适合乳糖不耐的中国人,热水冲泡搅拌豆浆粉。也可以一次性多包点包子,放冰箱冷冻,吃的时候拿出来化冻。
3、再就是水果,水果基本上都是当季有什么就吃什么。粥做起来比较方便简单有营养,也可以随着自己的口味喜好变化,不用拘泥于一种粥谱。睡前熬好粥,第二天早上洗漱之后就可以喝,这样省事省时,不需要去花更多的时间思考吃不吃?吃什么?也不用担心为了排队买早餐而迟到。愿你今后每日好好吃早餐。
4、放了鸡蛋,丸子和青菜。早上来一碗热乎乎的特舒服。以就上就是小厨给女儿做的一周的早餐,天天都有新花样,再挑食的孩子也不拒,每天吃好又吃饱的, 精力充沛的去上学。大家觉得怎么样?有好的建议欢迎告诉小厨,也欢迎来晒晒你给孩子做的早餐。大家一努力,让孩子健康茁壮的成长。
5、周一早餐:鸡胸肉煎饺、煮鸡蛋、红糖小丸子、泡姜 儿子从小不吃猪肉,所以婆婆特意买了鸡胸肉包饺子,外焦里嫩孩子特别爱吃呢,红糖小丸子是婆婆自己亲手搓的,老人家真是有耐心呀,这么小的丸子,这一大碗该要搓多久,不过儿子说丸子搓小个点更入味,比我做的好吃多了哈哈。
又健康又好吃早餐做法
忙碌的早晨,你需要一份快速又健康的早餐。燕麦片、全麦面包、煮鸡蛋和新鲜水果。燕麦片和全麦面包是复杂碳水化合物的来源,可以提供你持久的能量。
红薯饼。(1)准备一个红薯,削皮,从中间切开,再切成薄片,然后放入蒸锅中,开大火,连续蒸15分钟。(2)15分钟过后取出红薯,用干净的工具捣成红薯泥,再打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀备用。
鲜虾面。(1)面条、大虾、熟鸡蛋、青菜、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、白胡椒粉半茶匙、生抽1糖匙、料酒半汤匙。(2)准备好所需材料,小***洗净,沥净水分,面条最好选用鲜面条,口感劲道,用挂面也可以。
每天的早餐都会有鸡蛋,做法简单又好吃, 补充营养也是很好的。今天换一个做法,蒸一盘卧鸡蛋。取一个盘子,倒入温水、香葱碎、蒸鱼豉油(或者生抽酱油)拌均匀,再打四个鸡蛋、蒸10分钟焖5分钟。烧开水焯一把荷兰豆,再把自制的酱牛肉切片放在表面,有菜有肉刚刚好。
给家人一道美味,给亲人一份关爱。【6道早餐面食】早餐我做了这美味,香脆酥软,简单快手就是一锅,当早餐一级棒,简单快速,不发面不饧面,皮薄馅多,外酥里软,美味又有营养,我家大人小孩都爱吃。
又简单又好吃的早餐做法:第一种:番茄鸡蛋饼 食材准备:番茄,小葱,鸡蛋,煎饼粉等。步骤一:番茄洗净后,在顶部划开十字,用开水浸泡一会儿,把皮撕掉,切成碎丁。小葱切葱花,备用。步骤二:大碗中打入三个鸡蛋、番茄碎、葱花、煎饼粉,搅拌均匀,成均匀的面糊。
孩子的早餐要怎么变着花样来做?
1、牛奶、面包、鸡蛋,是快手又优质的早餐之选。牛奶富含高蛋白,老人孩子需要补充钙质,提供优质牛奶最合适了。家里常备,随时都能喝,特别方便。孩子们如果觉得纯牛奶太普通了,可以加一些谷物麦片丰富口感。小***洗净去根,切成小段,炒锅上火烧热,放食用油,把小***段放进去翻炒断生,加盐调味。
2、星期一:萝卜丝虾仁鸡蛋饼+牛奶+石榴吃萝卜的季节,早餐也离不开萝卜,把萝卜擦成丝,控干水分,虾仁焯水切碎,加面粉,鸡蛋,胡椒粉,食盐一起搅拌成面糊,做出来的饼很美味哟。再搭配牛奶一起, 营养又好吃。
3、周末吃完大餐,在上学的第一个早上想做一份清淡又营养的早餐,可以试试鸡小胸佐烟熏火腿片。鸡小胸配上烟熏火腿片的咸香,以及水果蔬菜的陪伴,迎接美好一天的到来。
4、早餐:【糯米、绿豆、红枣粥,黄瓜、虾皮、鸡蛋饼,煮鸡蛋,南瓜、紫薯发糕,凉拌黄瓜五香花生,石榴】【糯米、绿豆、红枣粥】用糯米、绿豆、红枣三种食材做的一款粥,煮粥时加入些糯米,粥不会粒粒分明,而是有种绵软的感觉。
关于晒晒早餐的做法,以及晒早餐的图片大全的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。