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甜食治愈不开心,发糕怎么做才能蓬松好吃还不粘牙?
1、准备好所需的黑糖放入干净的揉面盆中,家中没有黑糖也可以换成红糖或白糖,糖的用量也可以根据自己喜欢的甜度适当调整。这个用量制作出来的发糕吃起来口感微甜;往黑糖中加入开水,用筷子或勺子搅拌至完全融合的状态。黑糖或红糖中都有凝结块,用冷水难以融化,所以使用前建议先用开水融化。
2、将糖和水混合搅拌,再加入粘米粉内。加入适量红色素混合均匀。果子盐最后加入,搅拌均匀。(如家里的蒸炉没那么大就分两次蒸。面糊分成两分,果子盐先倒一半要蒸的面糊内,搅拌均匀)将面糊倒入放了纸杯的小模型里,大约九分满。水滚后,将模型放入。
3、拌入葡萄干,然后倒入铺有屉布的笼屉中,点缀一些大枣和葡萄干。冷水下锅,水开20min后关火,10min后发糕出锅。小贴士 面一定要比较软,这样的做出来的发糕才能松软。和面的时候一定要加入白糖调味,不喜欢甜食的就少放一点,再加入牛奶和鸡蛋,这样口感细腻一些,而且发糕更软。
有哪些做法简单又特别治愈的甜品?
这里有几个「做法简单但特别治愈」的甜品推荐: 烤棉花糖。只需要棉花糖、烤架和打火机,简单易做但十分治愈。甜甜的棉花糖在火焰下泛出焦糖香,温暖且回味无穷。 热可可。只要糖、牛奶和可可粉,简单调制出热腾腾的可可,既浓郁又温暖,特别适合寒冷天气享用。 芝士蛋糕。
水果冰淇淋:水果冰淇淋是一款清凉又美味的甜品。制作方法非常简单,只需要将各种水果打成泥状,加入淡奶油和糖拌匀后放入冷冻室中冷冻即可。在炎炎夏日,吃上一口口感绵软、口味清甜的水果冰淇淋,感觉整个人都被清凉包围了。
以下是一些做法简单却特别治愈的甜品: 水果沙拉 做法很简单,只需要将各种水果切成小块,例如香蕉、草莓、蓝莓、猕猴桃等,甚至可以加入一些蜜糖或酸奶调味。吃起来清爽甜美,还能满足水果的摄入需求。
养脾胃的最有营养的早餐怎么做?
鸡蛋打入碗中搅拌均匀,火腿切丁后在早餐机中放入一部分,倒入鸡蛋液,合上早餐机盖,等待大概几分钟,待鸡蛋液快熟时可以再均匀撒上一层火腿丁。 材料蒸熟后,切造型,摆盘。 注意事项:豌豆要趁奶黄包热时用小刀划口放入,如果凉了就不好切口放了。 再加一杯牛奶,营养早餐就做好了。
小暑多喝哪几道早餐粥,营养开胃去暑热呢?该怎么做?绿豆薏米百合粥,薏米80g、绿豆150g、莲子适量、鲜百合适量、冰糖10g。绿豆洗净去杂质,用清水浸泡1小时左右,鲜百合洗净,花瓣折断。
早餐是一天中最重要的一餐,吃一碗养生粥,既能满足营养需求,又能让你健康美丽。下面介绍五款养生粥,让你一整天都元气满满。豆浆大米粥豆浆大米粥是一款暖心又养胃的养生粥。它能调和脾胃,清热润燥,特别适合人流后的调理。早上空腹喝一碗,让你一整天都元气满满。
早餐吃什么食物才最好?
**健康饮品**:绿茶、黑咖啡或者无糖豆浆,这些都是提神醒脑的好选择,而且低热量。记得,早餐要多样化,搭配不同的食材,这样才能确保摄入全面的营养。
早餐是一天中最重要的一餐,它能够为我们提供充足的能量和营养,让我们在新的一天里充满活力。但是,早餐吃什么才是最健康的呢?下面,我们来看看早餐的六个注意点。喝一杯凉开水早晨起床,先喝一杯凉开水,能够帮助你补充一夜的水分和营养消耗,还能启动新的一天,让你的肠道得到清爽。但是,早餐前不宜喝太多水哦。
早餐吃鸡蛋、煎饼果子、粥、包子、面包等比较好。鸡蛋 鸡蛋是早餐的重要食材。它含有丰富的蛋白质和维生素B2,这两种营养物质有助于人体抗氧化。鸡蛋最好在早晨食用,因为它含有丰富的蛋白质。煎饼果子 早餐是一天中最重要的一餐,而煎饼果子则是南方人最喜欢的早餐之一。
当然,如果相反还觉得饱的话,这样的早餐也有问题——太过丰盛了。一般来说,早餐所提供的能量及营养素达到每天需要量的25%~30%比较合适。需要强调的是,早餐中最好加入新鲜蔬菜和水果,如果时间实在来不及,也可以把水果带上,早上九十点钟吃,因为“上午的水果是金”。
有什么甜品可以治愈人心?
1、糖浆蛋糕:将面粉、鸡蛋、糖和牛奶混合在一起,制成蛋糕糊,倒入烤盘中烤至金***,然后倒上糖浆,即可制成美味的糖浆蛋糕。这个甜品简单易做,味道非常浓郁,可以让人感到特别治愈。
2、红薯西米露 做法:西米放入开水锅中,大火煮3分钟,浸泡6个小时,倒入篮子中,冲洗一遍,锅中重新倒入清水,放入西米,大火煮10分钟。红薯去皮洗净,切成小块,放入开水锅中,大火蒸10分钟,淋入蜂蜜,增加甜度。甜品碗中放入西米,倒入纯牛奶,加入红薯混合即可。
3、推荐几款好吃又治愈的甜品: 糯米蒸果用糯米粉和水调制成糯米团,加入水果块和白糖,再用蒸锅将其蒸熟即可。这种甜品看起来很朴素,但口感绝对很好,特别治愈。 抹茶麻糬将糯米粉、绿茶粉、白糖、水混合搅拌均匀,制成小球状,中间加入红豆沙,再沾上融化的绿茶巧克力即可。
4、网红雪花酥 最近很火的一款甜食,和牛轧糖有点相似,口感也很丰富,饼干加上各种果仁儿,光看外形就忍不住流口水。主料:饼干、蔓越莓干、棉花糖。辅料:坚果仁、奶粉、黄油。做法步骤:锅热后放入黄油,开小火不停地搅拌直至完全融化,再把棉花糖放进去炒,一直搅拌至完全融化关火。
5、芝士蛋糕 用奶油和奶酪搅拌均匀后,加入鸡蛋、面粉、糖和香草精,搅拌成蛋糕糊,然后烤至金***即可。芝士蛋糕口感细腻、浓郁,是一款非常适合下午茶的甜品。这些甜品不仅易于制作,而且口感美味、健康,可以帮助人们缓解压力、放松心情,从而达到治愈的效果。
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