简略信息一览：
要好吃又要减脂?教你做番茄鸡肉丸
1、番茄鸡肉丸汤 准备一个西红柿和一块鸡胸肉。鸡胸肉冲洗后剁成肉泥，可以用切碎机或者料理机打成泥。
2、鸡胸肉：鸡胸肉是鸡肉丸的主要食材，富含蛋白质，且脂肪含量较低。选择新鲜、无骨、无皮的鸡胸肉。（2）全麦面粉：全麦面粉富含纤维和矿物质，有助于增加丸子的口感和结构。
3、把鸡肉丸用冷水泡一会，然后洗净。把西红柿洗净切成小块，姜切粒，葱切成碎末。坐锅热油，等油刚开始冒烟时，下入姜粒爆香，然后加入西红柿煸炒，等到煸炒出红汤以后加入一大碗清水，刚没过西红柿就行了。
4、食材***购：首先，你需要购买新鲜的鸡胸肉，这是制作鸡肉丸的主要原料。此外，你还需要准备一些基本的调味料，如盐、胡椒粉、生抽（酱油）、料酒、姜和蒜。对于糖醋汁，你需要准备白糖、白醋、番茄酱或番茄糊、水淀粉等。
5、西红柿去皮切成块。花菜洗干净掰成小朵，在沸水中焯8成熟，捞出备用。锅放热油，下葱姜末爆香。放入西红柿块炒至浓稠。倒入番茄酱。下菜花翻炒。等菜花熟透了就加糖、盐调味即可。
6、我一般是半块鸡胸肉、一个番茄。这样不用勾芡，也能有浓浓的汤汁。酸酸甜甜的，不要放葱花哦，不搭。
牛肉丸的家常做法
牛肉丸做法一，材料 牛绞肉400公克，肥猪绞肉50公克，葱姜水25㏄，太***30公克，蛋白15公克，盐2公克，糖1公克，胡椒粉少许 做法 将牛绞肉和肥猪绞肉先用菜刀剁碎，放入容器中。
想吃自己做的牛肉丸，总觉得外面的食物不可靠，自己动手放心乐趣多。
主料：牛瘦肉500g、猪肉100g、姜20g、葱30g、鸡蛋1个 辅料：、油15~20g、盐7g、糖5g、生抽40g、料酒10g、现磨黑胡椒适量、生粉40~50g、清水80~90g。
蒸牛肉丸子 蒸牛肉丸子的制作方法：食材准备：葱、姜、花椒水（用开水泡），葱、姜切末，牛肉，牛肉剁成馅儿、馒头（没错，就是大白面馒头，掰成块，淋少许水泡软备用）。
宝宝吃的牛肉丸做法一 材料：牛绞肉300公克、盐少许、胡椒粉少许、太***30公克、糖少许、木瓜粉100公克。 做法： 将牛绞肉放入果汁机中搅打成泥状后取出。
一：清汤牛肉丸 将蒜头切细末，做蒜头油，锅内加水，煮沸，水沸后倒入牛肉丸，加入适量盐，加入适量料酒继续煮。将生菜撕小段，放在碗底，将煮沸的牛肉丸和汤均匀淋到生菜上。
西红柿丸子汤怎么做好吃
蕃茄丸子汤。的做法 肉馅中放入姜末、一小勺豆瓣水（几滴就够了，去腥）、盐、鸡精、鸡蛋、淀粉、水，用手挤捏抓匀。
原料准备：番茄250g，猪肉250g，姜块适量，鸡蛋1个，葱姜蒜生抽鸡精适量。小葱切葱花，生姜切末，番茄去皮切块。猪肉剁成肉馅。肉馅加入姜末、葱花、生抽1勺、鸡精半勺拌匀。再加入一个鸡蛋搅拌均匀。
步骤step 1 选五花肉更好。步骤step 2 所有材料切碎，加入淀粉，鸡蛋，生抽和盐搅拌。步骤step 3 清水烧开，用勺子将搅拌好的肉馅一勺勺放入开水中，煮开捞出。步骤step 4 热锅炒料，炒香后加入西红柿翻炒。
番茄丸子的做法,番茄丸子怎么做好吃,番茄丸子
将肉馅放入盆内，加入葱姜末、精盐8克、水淀粉，搅匀后加番茄酱，再用力朝一个方向搅上劲待用。锅内放入清水，开后，将馅泥挤成5厘米大小的丸子氽入锅内，再加青菜、精盐略煮几分钟即成。
猪肉剁碎，葱姜剁碎，混在一起 番茄切块 肉末加入适量盐，水，淀粉拌匀。锅里放油炒番茄 加入适量水，煮开 加入*** 用小勺子把肉泥瓦进锅里 小伙煮开，一定要小伙。
用料 肉馅 西红柿 2-3个 鸡蛋 1个 姜 小葱 盐 鸡精 豆瓣水 淀粉 蕃茄丸子汤。的做法 肉馅中放入姜末、一小勺豆瓣水（几滴就够了，去腥）、盐、鸡精、鸡蛋、淀粉、水，用手挤捏抓匀。
熘番茄小丸子的做法：将猪肉洗净、剁成茸，加盐、葱姜末、鸡蛋、淀粉搅拌均匀，做成馅。锅中放植物油烧至五成热，将馅挤成小小的丸子放入油锅炸熟捞出。
西红柿2个，姜2片，肉馅若干，葱花。西红柿洗净，去皮（可免），切大块。肉馅加葱花，盐，蛋清（或全蛋），淀粉，顺一个方向搅打。
步骤7 再加入一个鸡蛋搅拌均匀。步骤8 锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜末、番茄炒至软烂出汁。步骤9 加入清水煮沸，用勺子将肉馅团成丸子，煮10分钟。步骤10 放入盐1勺、鸡精半勺，拌匀，盛出撒上葱花即可。
宝宝外带辅食,白萝卜香菇肉丸,超级好吃
1、白萝卜香菇肉丸、番茄厚蛋烧 白萝卜香菇肉丸 准备食材：猪肝粉，猪肉50克，虾皮，小葱，玉米淀粉20克，泡发的干香菇4朵，白萝卜丝200克。
2、用料：萝卜500克、肉400克、盐两勺、酱油一勺、葱适量。白萝卜切薄片，水开以后下锅煮一下变软。买回来的肉用绞肉机搅碎，加入酱油、盐、香菇粉。
3、萝卜肉丸子制作好吃的窍门如下：先准备一个白萝卜，把白萝卜去皮后擦成丝，放在容器内。加入适量盐腌制10分钟，然后再挤干水分。把香菇和胡萝卜洗干净，切成小丁。
4、猪肉末加入腌肉料，顺时针搅打，打至起胶。白萝卜去皮，用擦丝器擦成丝，放少量盐腌10分钟后挤干水分。用手将肉末团成丸子备用。将挤去水分的萝卜丝包在丸子外备用。蒸锅内水烧开，放入丸子。
5、白萝卜牛肉丸 食材准备：牛里脊100g 、白萝卜80g 、黑木耳适量、香菇适量、蛋清半个、淀粉一勺、葱姜水适量详细做法：牛里脊用清水浸泡出血水，反复冲洗换水。浸泡出血水后用料理棒搅打成肉糜。
6、用料五花肉适量，香菇适量，淀粉适量，蛋清适量，八角、花椒适量，盐适量，洋葱适量。用刚刚烧开的沸水浇到花椒和八角上，焖上一会，泡好的花椒水放凉备用。把清洗好的香菇放到开水中焯一下。准备好蛋清备用。
关于番茄烧丸子的家常做法，以及番茄烧丸子的家常做法大全的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
