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早餐胡萝卜手抓饼的做法步骤图,怎么做好吃
1、就拿今天分享的这道早餐饼来说，搭配了蔬菜，平常不爱吃蔬菜的小朋友，也能吃得津津有味，营养均衡不挑食，又放入了鸡蛋，补充营养的同时，还能补充体力，整个上午都会集中精力，不走神、不分心，步骤简单快速，十来分钟就能制成，适合老手，更适合新手，喜欢吃饼的小伙伴，抓紧学起来。
2、主料：面粉80g、紫甘蓝80g、胡萝卜50g、香菇1朵、小葱2根、鸡蛋1个。辅料：金龙鱼调和油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精少许。紫甘蓝营养蔬菜饼的做法 准备好所有的食材。香菇，胡萝卜焯烫一下备用。紫甘蓝切丝，香菇，胡萝卜切粒，小葱切碎。所有食材放盆中打入一个鸡蛋。
3、手抓饼可以用原味的，也可以用葱香味的，可以是买来的，也可以用自己做的，总之，怎么方便怎么来。馅料也可以根据季节的变化来选择，冬天我常常有萝卜馅的，萝卜除了炸丸子还能做成馅饼哦，再加些虾仁，营养丰富，孩子也爱吃。好了，闲话少说，接下来，就看看具体的做法吧。
早餐萝卜丝饼的做法
白萝卜 半个 面粉 适量 鸡蛋 1个 葱花 适量 盐 适量 白胡椒粉 生姜末 少许 虾仁（可选）油 萝卜丝饼的做法 萝卜擦细丝。放一勺盐，抓出水分。请点击输入图片描述 轻轻攥干水分。不需特别干。这一步也可以不给萝卜杀水，擦好丝的萝卜丝直接用，口感略有不同，也很好吃。
准备所需食材。2 鸡蛋打入面粉中，加适量的盐。3 放入适量的水调成光滑无颗粒的稀面糊。4 胡萝卜去皮擦成丝。5 把胡萝卜丝放入面糊中搅拌均匀。6 搅拌好的胡萝卜面糊。7 锅中刷一层油，烧热。8 舀适量的面糊倒入锅中，摊成圆饼状。9 煎至两面金黄，取出切块。10 切好的饼，装盘。
萝卜 面粉 盐 葱末 现磨黑胡椒粉 蛋 炸萝卜丝饼做法 隔夜擦好萝卜丝，放盐腌一晚上。
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